今日の１枚（2022/10/21）

世界は美しいモノにあふれている。

今日の１枚は、メタセコイアの並木道。

ここは私の大好きな散歩コース。

午前中のシフトがなくて、天気がよければ、たいてい歩きに行く。

その際、できるだけ頭を空っぽにするよう心がけている。

人は誰しも、今、この瞬間に生きている。

だが生きてはいるが、今、この瞬間に在ることは、意外と難しい。

それは私たちが絶えず思考しているから。

人間の神経細胞は1000億個もあると言われ、その間を電気信号という思考が飛び交っている。

1000億個が常に活性化しているわけではないけれど、その膨大な電気信号を完全に止めることは、まず不可能だ。

では思考はどこに向かうか？

思考の傾向として、今に留まらず、過去や未来を行ったり来たりする。

過去の後悔や未来への不安。

今ではないことを考えているうちに、”今”は流れ去っていく。

流れ去った”今”は、次の瞬間には過去となり、二度と戻ってこない。

今に在るとは、自分の思考にコントロールされず、今を今として味わうこと。

ああ、美しいな…、そう感じているだけでいいのだ。