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自律神経記事一覧

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自律神経記事をまとめます。

運営しているクリエイター: けん先生漢方/薬剤師

#睡眠時間

扁桃体を落ち着かせる方法〜睡眠編〜

前回の記事で、自律神経を整えるためには扁桃体の過敏を落ち着かせるということが超重要である…

けん先生漢方/薬剤師

2か月前

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