YOGAと私達の関わり

こんにちは😃
suvarna studioのblogにお越し頂きありがとうございます🍃

今日は「YOGAについて」
お話ししていきたいと思います

今でこそYOGAは私たちの身近にあり知らない人がいない程YOGAは世の中の皆様に浸透してますよね

さて、YOGAという言葉から皆さんは何を連想するでしょうか？💭

多くの方がさまざまなポーズを行うエクササイズや美容目的のストレッチ、あるいは