なんとなくで消費してしまう時間と向き合うコツ

あっという間に今年の折り返し地点が近くなってきました。 これぐらいの時期になると「もう半年経つのか。なんだか何もできていないなぁ」と思うことがありました。 そんな自分に嫌気がさして、 なんとなくで消費してしまう時間を減らすように心がけています。 今回は、私が普段心がけているコツをお話ししますね。 やることリストを作る大人になるにつれて感じるようになったのは、仕事と会社の往復ばかりの生活のメリハリのなさ。 学生の頃のようにテストがあるわけでもなく、成功しても褒めてもらえ