すーちゃんはネガティブ
ポジティブになりたい。けどめちゃくちゃネガティブ。悪い方向にちょっとでも考えてまうとどんどん負の感情に陥ってしまってなかなか抜け出せん。
無理やりポジティブな方に考えてもすぐに元に戻ってまう。 友達とかが落ち込んでたりとかネガティブになってたらポジティブにいこうぜ!!とか言うくせに自分は常にネガティブ。。。。。
この思考どうにかしたい。 もっと明るく楽しく生きていきたい。
ポジティブになりたい。けどめちゃくちゃネガティブ。悪い方向にちょっとでも考えてまうとどんどん負の感情に陥ってしまってなかなか抜け出せん。
無理やりポジティブな方に考えてもすぐに元に戻ってまう。 友達とかが落ち込んでたりとかネガティブになってたらポジティブにいこうぜ!!とか言うくせに自分は常にネガティブ。。。。。
この思考どうにかしたい。 もっと明るく楽しく生きていきたい。