無気力の解決策

・朝からだるい、やる気が出ないのは頭が疲労が原因
・頭の疲労は踏み台昇降運動100回に相当
・頭を使うとブドウ糖が使うとアデノシンが増える
・カフェインはアデノシンをブロック
・余計な場面で頭を使わない
・激しい運動をする

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