自転車活動を再開しました

こんにちは。すさもつです。

日中体のだるさから横になっていることが多いのですが、少しずつ気力が湧いてきました。最近は夕方から夜のほうが元気なのはなんででしょうか。

NOTEを見ていると他にも精神疾患を抱えて何とかやっている人がいるんだなと思いました。私の身の回りではいないので、病気のことを話す機会はありませんでした。

NOTEを通じて何か発信していけたらなと思っています。

他の方で障害年金の手続きを詳しく書かれていたり、病歴・就労状況等申立書を公開されている方もいらっしゃったので、私のも完成したら投稿しようと思います。

今日は自転車で本屋まで行ったぐらいの運動量ですが、せっせと体も動かしていきたいですね。

ではでは。