スルメ禁煙生活109日目

こんばんは。
脱ギャ〇〇〇〇〇ん症69日目の
スルメと申します。

よろしくお願いします。

昨日との体重差
-1.7kg

計-0.5kgとなりました。

昨日の半身浴が良かったと思います。

今日はこの辺で。

また明日お会いしましょう。