今日はマンダラぬり絵をお届けします。

幾何学模様の図案に好きな画材で、
心の赴くまま自由に塗っていく、、、

その時塗った色を読み解いていくと、
自分の「今」を感じ取ることができます。

それがカラーセラピー。
塗った色で心身の状態がわかるなんて、
色のパワーって凄いですね！