独り言８０

寝る前にスマホは見ない方がいいという。
確かに、だから俺はなかなか寝付けないのだが
逆に、目を少し疲れさせてから寝ると
必ずと言っていいほど俺は夢を見る。

夢を見るとよく寝た気分になるので
（悪夢を見ることもあるが）
最近は少しスマホなり、ネットなり見てから
寝るようにしている。