いよいよ来月還暦を迎えます。 頭の中身は毎週土曜の夕方、テレビ放送されていたガンダムに夢中だった、中３当時と大して変わっていない気がするのですが… 激変したのは身体と脳です。 老眼で見えにくい、白髪が増えたはともかく、 気力と体力の衰えが、想像以上でした。 昔から一気にやるクセがありましたが、今それをやるとお釣りが大きいです。筋肉痛と無気力がどっとやってくる。最悪寝込む。 最近ようやく「ちょこっとだけやる」ことを覚えました。 ゆっくりでも、途中で一休みしてもいい。
そろそろ梅雨入りシーズン。 昔はどこにでもいたカタツムリを、見なくなりました。 少し散歩すれば見つかるかもしれませんが、以前は家の敷地でふつうに見ました。 周囲の木々が切られて、日陰や湿った場所が無くなったからでしょう。人間が環境を変えたせいですね。 子供の頃家の裏に小さな祠があり、うっそうとした杜になっていました。縦巻きカタツムリのマイマイキセルもたくさん地面を這っていましたし、木には黄色い粘菌がのたくっていました。 今はアオダイショウやヤマカガシなどの蛇もいなく
今日はお休み、家でゴロゴロ。 最近疲れが抜けにくくなり、頭の芯が重い。 パジャマのまま最低限の家事をして、 現在地は布団の上。 季節の変わり目だからかな。 新しい環境に身を置いて約１年。疲れが溜まるころ？ 倒れる前に休む決断をしただけ、進化したと考えよう。 昭和育ちの受けた「軍隊式教育」の影響は根深い。 有無を言わせない根性論、公開処刑、体罰は普通だった。 無理をするのは当たり前で長い事生きてきたけれど、 体が「もー、無理っ!」と主張する。 やっと自分を大切にできる
今朝は空が青く、空気は乾いてひんやりとしている。梅雨入り前の、ほんのいっときの清々しさ。天からのギフトです。
隣家が最近低学年児のたまり場になっています。 とにかく甲高い声で、ずっとはしゃぎ続けるのです。 平日も、土日も。（低学年だから帰宅が早い。） 家の中で走り回り、ドドドッと足音が響き、 「ピギーッ」「ぎあああっ！」 謎の奇声が響き続けます。 次は裏の公園に出て三、四人でボール遊び。 隣接のお宅にボールが入れば黙って塀をよじ登る。 勝手に他人の庭に入る。（偶然窓から目撃） また家に戻って大はしゃぎ。 さすがに毎日はキツい。 彼らは変声期まで三年はある。 三倍速で成長し
人気のラーメン店で火事があったそうです。びっくりしたのは、店中が黒煙まみれでも店員は対応せず、お客さんは避難せずしばらくラーメンを食べていたということ。双方了見がお客様過ぎ。生命に関わる状況でも、自分で判断できないことが恐ろしい。
三年前の今ごろ、大変だったことを思い出しました。 薬の副作用で、筋肉が溶けていたのです。 最初は妙に歯が浮くので歯科にかかったところ異常なし。 他に心当たりがあるとすれば、中性脂肪が高かったため飲んでいた薬２種。 その日に内科で血液検査をしたら、異常値でした。 ひどくはなかったけれど、横紋筋が溶けている可能性を指摘され、薬を辞めて時間を置いて再検査したら正常値になりました。 稀に起こる副作用で、最悪腎不全になるとか。 が、めでたしめでたしとはいかず、時間をかけてじわじわ
ふと思いついて、スパイスの賞味期限を確認したら、三分の二がアウトでした。カレー粉なんて5年前。我ながらズボラです。 たまにしか使わないものの賞味期限を、「まだいいよね。」と勝手に延長してしまったせいですね。 10本以上ある小瓶の内側に湿ってこびりついたスパイスを、竹串でほじくり出して、洗って、ラベルをはがして資源ゴミに出す。 年を取ったら、より大変になるなー。指先不器用になるし、目が見えにくくなるし。 今はゴミを出すのも手間やお金がかかります。 物を減らし暮らしを小
最近パインアメにはまっています。 昭和26年からあるそうですから、もう70年以上愛されている商品なんですね。 近所のドラッグストアの棚で目に入り、懐かしいな～と思って買いました。 主張しすぎない、ほの酸っぱいパイン風味。 見た目は愛らしいパイナップルの輪切り。 私が子供だった昭和40年代、生のパイナップルは憧れの食べ物でした。映画「思ひ出ぽろぽろ」のワンシーンを思い出します。 今回何より良いと思ったのは、真ん中に穴が開いてること。 私のようなシニアが、のどに詰めても
昨日この春初めてツバメを見ました。 早い年は3月末だから、今年は半月遅れです。 ３組のペアが、威嚇の声をあげて空中戦していました。 新建材のお宅が増えて、巣をかけられる場所が限られるのかな? 環境が激変して、ツバメも大変そう。 生き物にとって環境は生と死、種の保存に関わります。 人間も生物だから、環境の変化は心身にストレス。 それをつい忘れがち。 休む勇気も、時には必要ですね!
いっぺんに春風が吹いた。先週は冷たい雨に心折れたけれど、近所の神社の桜も咲き始めて、やっと春本番を実感。
今日は冷たい大雨なので、ゆっくりすごすことにしました。 このところの急な寒さでうつ状態が復活。寒いの苦手です。 寒さ+うつ状態には、温かい布団が一番効くようです。 ここ数ヶ月、仕事しか頭になくて、それでいて失敗をくり返したり空回りしていました。 取り組んで時間の浅い時期に、たまたま間の悪いことが複数重なって、頭がパンクした。そういうことだったと今は思います。 今後も想定外のことは起こるし、状況も変化していくでしょう。 そうなんだ～と一旦受け入れる。後は流れに任せよう。
昨日夕方、美容院帰りにほか弁を買おうとしたところ、一万円札ではお釣りがないといわれ諦めました。現金最強の時代は終わってた!
4年ぶりにタブレットを買い直して設定にクタクタ。世の中の流れについていけないと立派な高齢者なのかな。老いてこそデジタルをというけれど不安。
若いころ大好きだったお店に、20年ぶりに入りました。本格的なインド、セイロン紅茶が飲める珍しいお店でしたが、屋号は同じでも代替わりしたらしくインド、東南アジア料理店に変わっていました。藤のインテリアはほとんど変わっていなくて、40年の時に思いを馳せました。光陰矢の如し。
数年前にやめた龍笛の稽古。 ここ数日、家でそっと吹いてみた。 まともに音が出ると爆音で近所迷惑だし、聴力を落とすから。 おや、意外に楽に鳴る。 私はペンを持つとなぜか力んでしまい、うまく文字が書けません。筆圧高すぎ。最近は書字障害とかいうのかな? 以前、龍笛を吹いていると、のどだけでなく全身力んでしまい、うまく音が出なくて悩みました。 赤ん坊の時にあって、成長とともに無くなるはずの原始反射が残っているのかもしれません。 意識して力を抜いたら、笛が鳴りやすくなりました
