おはようございます☀️

昨日ライブでペンライトを振ってたからか、運動をした時に腕を動かしたからなのかわかりませんが、肩周りが痛いです笑

たぶん後者です。
ただ、そんなに激しい動きしてないはずなんです、、
これだから運動不足ってよくないですよね

これからはもうちょっと運動します