【手帳】1日3分！幸福度を上げる振り返り

たった3分なのに素敵な気分になれる♪

手帳術やノート術をあさっていると、まあまあな量の振り返りが多くて…
日記も誰も読まないのに小っ恥ずかしくて…
そんな私が辿り着いたのがこの方法です！

やってるうちに
「意外とたくさんのことできてるな私」
「けっこう良いことあるやん」と
不思議と思えてきます。

この振り返りに限っての
私が使っているおすすめ手帳もお伝えします。