動と静

大人になると「あまりしなくなること」ってあるよね

先日、クイズ番組でやっていた「大人になると使わなくなる文房具」っての

コンパス、分度器、彫刻刀に絵の具などなど

使わなくなったものもそうだけれど、しなくなったことは？

歩くことはするけど、走ることってあまりしなくなったな

そう思って今日、短い距離だけど走ってみた

歩いているとゆっくり流れる景色は、走ることで見え方が変わる

前を向いてスピードに乗ると、景色がすぐに流れていく

その分、視野は狭くなるけど爽快感があって気持ちいい

冬の澄んだ空気の中、少しだけ刺す日差しに照らされて

体が温まってきた頃、ちょうど体力も限界へ

ゆっくりペースを落としてクールダウン

たまには走るのもいいな

もう少し体力を付けて

少しずつ走る距離を伸ばしていこうかなぁ

上がった息を整えるように

周りの景色をゆっくり見渡しながら

火照った身体と様々な気持ちを、一緒に冷ましていく