よなよなで語れば心身ともに安定する❓スマートウォッチでワークを振り返る⏮️
【よなよなSunBirth²#9】
よなよなSunBirth²って何よ?
という方もいらっしゃると思いますが。
要するにやること決めずに、
参加してくださる方の顔🙄を見て
ダイアログのツールを選びましょう、という
出たとこ勝負な色が強い対話の会です。
(エニアグラムじゃないのが新鮮??)
第9回は前回もいらしていただいたYさんと
初のご来基地、Mちゃん。
ガチャガチャをツールにして
楽しくも深い話をし、気づきも多く。
そして翌日。
Mちゃんからメッセージが入りました。
「秘密基地滞在中、
心拍数が低め&比較的安定でした!」
おおおっ😮
調べてみると心拍数💓だけではなく、
血圧🩸も平均より低めという結果が。
「よなよなで整ってますねー🤭」
データを見る限りではそんな感じも。
ワーク中はずっと座ってるからだよ
という意見もありますが、
寝ているときよりも低くなるのは
これ、何かありそうです。
もしかすると、
SunBirth²のダイアログは
癒し効果バツグン!💕💕💕
…だったりするのかも???
私たちもこの結果には興味津々。
スマートウォッチを普段から
装着されている方の
ご参加をお待ちしております🍀🐦
【今後のワークショップ予定🌸】
2/9(金)【オンライン体験会】
ちょいかじ!エニアグラム#77
2/28(水)【対面ダイアログ】
よなよなSunBirth2
3/17(日)【対面体験会】
エニアグラム体験ワークショップin川越
詳細は後日、SunBirth2のFacebookページで案内します。
随時受付中【対面/オンライン】
プライマリーコース
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