Sunanda Mio

長野県安曇野でヨーガとインド古典舞踊Odissiの教室をやっています。 2000年に南…

Sunanda Mio

長野県安曇野でヨーガとインド古典舞踊Odissiの教室をやっています。 2000年に南インド古典舞踊出会い、翌年より毎年渡印🇮🇳し研鑽を積む。インド・日本で舞台を重ねる。 2013年より東インド古典舞踊Odissiを始める。

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facebookを見なくなってからほぼひと月経つ。 1月の終わりに、しばらく見るのをやめようと決めた。 もう10年以上!使っていたfacebook. 日々のことや、インド舞踊の写真、イベントの告知、インドや安曇野の美しい自然の写真、、、etc 私の「好き」を沢山投稿したし、友人知人の投稿から刺激を受けたり色んな情報のソースでもあった。 Facebookのご縁でインドやオンラインでのパフォーマンスに繋がったこともあった。 だけどこの数年は、なぜか投稿するのもみるのも面白みを

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      noteの初めての記事がこれ、ぎっくり腰Diary。 先月の出来事。人生初のぎっくり腰の体験が、大変だったけ「気づきの時間」になったのでここにメモしておこうと思う。ぎっくり腰の人の参考になれば、、、 11/11 2023    ぎっくり腰発症 朝 自宅のスタジオの裏で落ち葉を集めていたら急に腰に激痛が走りしゃがみ込むこれがぎっくり腰か!と頭によぎり、嘘でしょ?!否定するも立ちあがろうとすると痛い。 しばらくしゃがみ込んだまま、、、熊手を逆さにして杖にしてやっと立ち上がり、ゆ

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