最古の魔術の真髄は、身近な「アレ」に隠れてる。

note毎日チャレンジを始めてから、
その日、どんなネタが降りて来るのか、
全然読めないから、結構ドキドキな毎日を過ごしてます。

時間が少し空いた時に書いておけば良いのだろうけど、
ピン！と来るネタがなければ、
書く気にもならず。

でも、夜まで待ったら、
なんか違うものが降りて来る気がして、
今日は何が降りて来るかな、って、ちょっと、ワクワクしてたりする。

最初の三日くらいはストックを作りながらやってたんだけど、
やっぱりつまんなくて、
今はストック無しで書いてます。
どうしようもなくなったら、ワードプレスのブログの引っ越しがてら、
過去記事載せるけど、勘弁ね。

さて、今日もそんな感じで待ってたら、
なんか、シンプルなの、降りてきました。

私は、結構、手帳を愛用してて、
常に肌身離さず携帯するほど手帳大好きなのだけど、
それは、自分管理の能力が著しく低いので、
手帳が無いと人間らしく暮らせないから、っていう、
そんな裏の理由もあったりします。

20代の最初の頃は、自己啓発系にがっつりハマっていたので、
時間管理！とか、自己管理！とか、
いろんなツールやワークを試したけど、
いやぁ、究極に気まぐれな性分で、
未だに「習慣化」には、難儀しています。

一年一つ、二つ、新しい習慣が増えてゆく。
その度に、自分の生活が心地よくなってゆくのが楽しくて、
「習慣化」は、すんごーく難易度が高いけど、何度失敗しても、
懲りずに取り組み続けていることです。
（隣に旦那が居たら、ププう！って
　笑われそうなくらい、ゆるくやってますが）

でも、本当に、習慣づけが苦手なんですわ。
小学生に「毎日歯磨きするのよ」って教えるくらいに、
気長に取り組んで、習慣つくか、つかないか。
（まぁ、ほぼつかない）

で、昨日も書いたように、私は脳のアクティブ容量が少ないので、
複数のことを同時進行で覚えていられない。

でも、最近とってもやりたい、と思っていることが、
「一日一日をバランスよく過ごす」
ということ。

私の日常は、本当にバランスが悪くて、
５、６時間ぶっ続けで集中したりはザラで、
すごい時には１５時間くらい、今でも作業を続けたりすることもある。

でも、もちろん反動も激しくて、一日、半日、眠り続ける（笑）

朝から夕方まで、文字通り食べることを忘れてたり、
数日外に出なかったり、
かといえば、１週間も出張で帰らなかったり、
そしてその反動で１０日間使い物にならなかったり、

油断すると、すぐそんな、無茶苦茶な生活になります。

なんというか、人間的かどうか、ということよりも、
流石に、効率とか能率が悪すぎるので、
なんとか、「最低限でもバランスよく」暮らす、
ということを習慣にしたくて。（遅い気もするが）

そんなことを考えながら、
手帳を弄んでたら、思いついたのが、トランプのスート。

ハート　：♥️：心にいいこと・瞑想など
スペード：♠︎：知にいいこと・アウトプット、ワークなど
ダイヤ　：♦️：技術を磨く・作業・構築・仕事関連
クラブ　：♣️：健康にいいこと・ストレッチ、運動など

一日４項目だけ、意識してみようかと。
1日で全て埋めなくてもいいけど、
最低でも一日一つ、二つは埋めよう、って意識して1日を過ごしてみる。

タロットに詳しい方はお気づきかと思いますが、
トランプの４つのスートは、そのまま、
タロットカードの小アルカナの４つのスートに照応します。

ハートはカップ。スペードは剣。ダイヤはコイン、クラブは棒。

そしてそれぞれのスートは、そのまま、
水・風・土・火の４大元素を表します。

４大元素といえば、スピリチュアル界ではもうおなじみ、
世界の全てを構成していると言われる錬金術の要です。

「バランス」を意識するのに、
こんなにシンプルな指標があろうか！

なんて、こりゃあ面白い閃きかもしれん、
と思って、早速手帳にせっせと１週間分、
トランプのスートを書き込んでみました。

小学校の夏休みの宿題とか、
「出来たら色を塗りましょう」系は、
とことん出来ない私ですが、
とりあえずは１週間。（二日で終わるかもだけど）

トランプのスートでバランス習慣育て、やってみようかと思います（＾＾）

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