自分のエネルギー状態に目を向ける。 頭•心•体のバランスが整っているか、 自分の内側から声が出てきているか。 テレビを消し、スマホから離れ、情報を遮断する。 エネルギーの在り方を感じる。 今週もお疲れ様でした。おやすみなさい。

”幅”をもたすために何ができるか

こんばんは。一週間がまた、始まりますね。 なんとなく自分へのいましめとして残したいなと、思ったので PCを開き思うままに書くことにします。 カレンダーにバッファを作りましょうという話 先日、「先月いつもよりちょっと残業がおおかったね。」と言われた。 たしかに、客観的にみて少しタスク量が多いね、というはなしになったので、意図的にバッファを入れることにした。 仲良しの先生も「その日のうちにやりたいことが１０個あったら、３個終われば今日はうまくいった日だと思ってる。」と言って

【月報2022年7月】想定外のことを楽しむ

こんばんは。8月も1/3が過ぎる今日この頃ですが、7月の振り返りです。 もっとタイムリーなタイミングで残したいと思いつつ、なんとなく「今じゃないな」と感じたら手を止めてパソコンを閉じる、ということを繰り返してたら今日になりました。 インサイドセールスという営業に配属され、2ヶ月が経ちました。 世の中には、①楽しい②正しい③前進④喜ばれる  のやる気スイッチを持つ人が存在する という話を聞いたことがありますが、 この4つで分類すると、7月はかなり③前進に寄ってた（正確に言う