イタリア遠征DAY28

こんにちは
今日も今日とて書いていきます。

今日のトレーニング

今日もいいペースで平坦を走ってジロでも走ったコースの8キロの登りへ
勾配はあまりキツくないがなぜかきつい(矛盾)
いいペースで走り切ることができました。
練習後はジェラートを食べに！

疲れすぎて写真適当ですみません()
練習後は休んで午後はゆっくり。
ちなみにパンクしました。

夕食後の一杯()
もうラスト近いし自分にご褒美ですw
20日のフライトなので実質明日が最終日。
楽しんできます！