うつ病マンガ冊子〜うつ病じゃない人へ

イベントで、冊子を作って配ってきました！
うつ病じやない人向けに、予防法や接し方をのせました。

🔵うつ病って何？

🔵体力は人それぞれ

🔵ストレッチゾーン

🔵うつ病のつらさ

🔵うつと家族

🔵精神障害の偏見

🔵がんばれの代わり

生きにくさが軽くなりますように(^^)