【試し読み版】うつ情報ぎゅっとノート

このnoteは、1/15発売『やびーのうつ情報ぎゅっとノート！』の試し読みです。

では、どうぞ！

イントロ

目次

第一章　うつ病の基本

第二章　回復度と治療例

第三章　つらい時の対処法

第四章　カウンセリングと考え方

第五章　病院と薬

第六章　さまざまな制度

第七章　周りの人

試し読みはここまで！

うつ病治療の知識をひととおり、広く知れる一冊になっています。