顎の脱臼は女性に多い

お久しぶりです。
今回は最近何人か治療させてもらった顎関節脱臼についてお話させてもらいます。

顎関節脱臼ってあくびをしたり、食べ物を食べようと大きな口を開けたときになることが多い脱臼です。
女性に多くて一度脱臼してしまうとクセになることが多い脱臼です。
多い理由でよく言われるのが顎の関節が男性より女性の方が浅くなっているのが原因と言われています。

僕が思うにはもう一つあって女性の方が靭帯（関節をロックしておくもの）が柔らかい人が多いのと、筋肉が弱い為に姿勢が悪くなってしまい、顔が前にいってしまい顎に負担がかかっていることが考えられます。

また目線が下がるだけでも口を開けたりしにくくなり関節への負担が増えます。

なので姿勢を正してあげるだけでも脱臼しにくくなるので、パソコン作業などが続いたら顔を上げて遠くを見たり散歩したりしましょう。