山にいると良いこと

山の滞在していても、仕事が立て込めば１日300歩弱しか歩かない日が続くし、買い出しも気軽に行かれんから食事のバラエティは少なくなるし、そんなにメリットないかなって思うこともあるけれど、東京ではありえないくらいよく眠れて、昼ごはん諦めて30分でも外に出れば空気がいい匂いで、遠くの山を観察したりミズヒキソウが徐々に実になるのをみたりキツリフネが可愛いなって思ったり虫を観察したり、リフレッシュしやすいのは確かだし、30分でもアップダウンがある分、運動になるのもいいところだなと思う。
週末に1時間で標高500mくらい上に行って帰ってこれるのも。