最近のお気に入り。睡眠と腸活。

6月はてるきんのライブとかんしゃんＫＡＮ謝の会がある。
だから体調を崩すわけにはいかないのだ。

とにかく睡眠を大事にしようと思って、コレ↓を買った。

アサヒ飲料 PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア 100ml×30本 [機能性表示食品] [睡眠の質を高める/腸内環境を整えるのに役立つ] [ガセリ菌CP2305株] [常温保存可能]

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睡眠と腸活。
これはとてもいいんじゃないだろうかと思って。

他にも免疫力アップのドリンクもあって、コンビニで1本ずつ買って飲み比べてみたけど、一番好きだったのは「PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア」だった。
だって、カルピスだもんね。

美味しさに間違いはない。

飲み始めてからいつの間にか眠ってることが増えたし、朝もスッキリ起きられる日が増えた気がする。

それよりもビックリしたのは腸活の方。
まぁ、お腹がスッキリして良い感じ。

6月はこれで元気に乗り切る。
梅雨に入るし、体調悪くなりがちだけど、がんばる。

楽しみがあると普段よりは頑張れるもんね！

では、また明日。