甘いもの断ち日記#13 1 もっちー 2024年4月9日 11:31 0.継続日数本日、甘いもの断ち13日目。1.気づいたこと・昨日フライドポテト(自家製)を食べたらあごに小さい白にきび。甘いものと違って小さいし白い。・前回もそうだったけど、パートの仕事の後にやっぱり、甘いものを食べてホッとしたい欲求がすごい。今日は、無糖のアーモンドミルクで乗り切った。あとは、ナッツ&クコの実2袋食べた。本当は1袋にしたいところだけど。 ダウンロード copy この記事が参加している募集 習慣にしていること 129,253件 #習慣にしていること #砂糖断ち #シュガーフリー #砂糖依存症 #甘いもの断ち 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート