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最近試している、気持ちが落ちたらやること

調べてみると「気分が落ちたときの対処法を複数持っていた方が良い」という事らしい。自分もリストアップしておこう、と思いやってみました。

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弱いままタフに生きていく

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いかに生き抜くか。どういう考え方で乗り越えるか。振り返れば自分はいつもそれと向き合ってきました。自分の中の弱さや乗り越えてきた日々を語るこ…

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