寝不足だとメンタルおかしくなるのは菅波だけですか
菅波栄純
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※試聴版。オリジナル版(15:09)はマガジンを購入すると視聴可能。
主にへこみやすくなります、ちょっとした事で。最近はそういう自分を客観視できるようになってきたので（多少）、睡眠とメンタルについて実体験をもとに話していこうとおもっております。
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