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体のいうことを聞くとコスパよく健康になれる説
菅波栄純
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※試聴版。オリジナル版(15:14)はマガジンを購入すると視聴可能。
先日も頭痛と腹痛が同時に来て身動きがとれなくなりました(笑)。そうなると休むしか無い。気を緩めると一気にメンタルもダウナーになっていき、じっとリカバリーモードに入ります。そう、この強制終了があるから自分は立ち止まれるんですね。昔はそれでも薬を飲んでやったりしてたんですが、体の意見を聞くように最近しています。そのような話をしてみます。ラジオで会いましょう!
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