自律神経との戦い
時々訪れる「めっちゃしんどい期間」というのが、もしかしたら自律神経の状態で引き起こされてるのでは。。。と思い始めて３週間ぐらい。。。今回は現時点での研究の結果を動画で発表します。
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いかに生き抜くか。どういう考え方で乗り越えるか。振り返れば自分はいつもそれと向き合ってきました。自分の中の弱さや乗り越えてきた日々を語るこ…
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