![画像1](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/134126586/square_large_d4ee9fe8b3d16aed0a06dfe95b718f4a.jpeg)
やっぱりストレスが体調に影響することってあるんだろうな
菅波栄純
00:00 | 00:00
※試聴版。オリジナル版(16:34)はマガジンを購入すると視聴可能。
体調が戻ってきてもストレスが解消されなければ疲れがとれた感じがしない。。。そんな経験ありませんか。今回は「疲れをとる」ことについての持論を展開しようと思っております!
ここから先は
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/34465497/profile_85bc7fdfb71f50b95f70ccdddc2b9396.jpg?fit=bounds&format=jpeg&quality=85&width=330)
動画+レジュメ的なテキスト、音声+テキスト、テキストのみの3形態で月3回更新します。さらに毎月1本、編集後記、短い後書きがおまけでつきます。
弱いままタフに生きていく
¥800 / 月
初月無料
いかに生き抜くか。どういう考え方で乗り越えるか。振り返れば自分はいつもそれと向き合ってきました。自分の中の弱さや乗り越えてきた日々を語るこ…
よろしければサポートをしていただけると励みになります!いただいたサポートはクリエイトすることに使わせていただきます!