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やっぱりストレスが体調に影響することってあるんだろうな

菅波栄純
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※試聴版。オリジナル版(16:34)はマガジンを購入すると視聴可能。

体調が戻ってきてもストレスが解消されなければ疲れがとれた感じがしない。。。そんな経験ありませんか。今回は「疲れをとる」ことについての持論を展開しようと思っております!

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