ゼロ秒思考マスター講座[2023/2/14]

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ゼロ秒思考とは、頭の中を整理し、脳を鍛えるトレーニングです。
速く動くことで脳は活性化すると言われており、
ゼロ秒思考はまさに時間との勝負！！

ゼロ秒思考のやり方

ペンを用意し、A4用紙を横向きにおいてください。
左上にタイトル、右上に日付を記入し、
タイトルについて思いつくことを60秒で書き出します。

タイトルは今悩んでいることやこれからやりたいことなど
なんでもOKです。

参考タイトル

①テストでいい点数を取るためには？
②成績を上げるために今自分位足りていないものは？
③どうすれば手に入るか？

毎日5個実践しよう

ゼロ秒思考は毎日することが大切です。
継続することで、
①勉強スピードが格段に上げる
②人間関係の悩みが減る
③メンタルが強くなる

毎日実践してみよう♪

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スタディブレイン
塾長　吉村健吾