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見つめなおせる自己探求シリーズ

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どんな人であろうと、平等に与えられるものはなんだと思いますか?そうですね【死】ですね!いつかは死んでしまうのに、後悔ばかりをして生きていてもつまらないと思います。何故こんなつまら…
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#コロナ鬱

コロナ鬱にならない為の4つの対処法【見つめなおせる自己探求シリーズ】

新型コロナウイルスの影響で、今沢山の人が大変な思いをしていると思います。
私自身も今沢山の変化でなんだか現実感が無いなんて表現をさせていただいておりますが、
実際に今回の新型コロナウイルスの影響で
・業務体系が変わってしまって、思っている以上に困惑してしまっている人や
・学校が休校になり、自宅で子供の面倒を見ながら、仕事をしなくてはいけない人
・同じような状況とわかっているけど、ついついイラついて
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