つらい経験をしたら、自己肯定感が高まるから、つらい経験はゼッテーにしておいたほうがいい、って話
あなたは、『あの時の経験に比べたら、今起きてることはマシ』と思える経
験をされたことが、あるだろうか?
私は、『あの時のつらい経験に比べたら、今起きてることはマシ』と思える
経験が、2つある。
つらい経験をしたら自己肯定感が高まるし、精神的に強くなれる。
なぜ自己肯定感が高まり、強くなれるのか?
それは、『あの時のつらい経験に比べたら、これはマシ』
と、今起きてる出来事を、耐えられるから。
私は4年前まで、人にいやなことを言われても言い返せない、
弱い人間だった。
だが、たくさんの人と関わって人から嫌なことを何回も言われたり、
つらいことを経験した結果、強くなれ、
人から嫌なことを言われても、すぐ言い返せるようになった。
つらい経験をした直後は、本当につらいけど、
その経験も時間がたてば、『あんなこともあったな』と思い出になる。
つらい経験が思い出にならないことは、絶対にない。
私が今まで一番つらかった経験は、
睡眠不足で出かけたら、家の近くの川に、真冬に落ちたことと、
母親に、ストレスのはけ口で、毎日、暴力を振るわれたことだ。
真冬に川に落ちる、母親に暴力を振るわれる経験に比べたら、
人から嫌なことを言われようが、予想してなかった
困難に陥ろうが、その時に比べたらマシ。
つらい出来事が来たら、『よっしゃ、ドラクエのレベルアップじゃ!!』
ってノリで立ち向かえたら、人生楽しめると思うのだ。
最後まで、読んでくれてありがとね !(^^)!