【要約】"キム・スヒョンのベストセラー『私は私のままで生きることにした』の要約と解説"
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韓国のイラストレーターで
作家であるキム・スヒョン氏のベストセラー『私は私のままで生きることにした』は、私たちが自身を悲惨に感じさせないための手法を教えてくれます。
私たちの社会はしばしば"寄り道が許されない"と評されます。
これは、一定の道筋、あるいは"正解"が描かれ、それに従うことが期待されているという意味です。
たとえば、高学歴になり、大企業に就職し、理想の相手と結婚し、子供を持つことなどです。
これらは通常、30代前半までに達成すべき目標とされます。
しかし、
これらの一般的な目標にすべてが合致するわけではありません。
結果として、本来向いていない方向に力を注ぎ、挫折や疲弊を経験する人々が後を絶ちません。
さらに、SNSが普及した現代社会では、他人の成功や幸せを目の当たりにし、自分自身とのギャップに絶望する人も少なくありません。
この書籍では、それらの問題を克服するための具体的なアドバイスが示されています！
SNSで他人の華やかな生活を覗き見ないこと
他人と自分を比較することは幸せを遠ざける行為です！
SNSはその比較行為を助長するツールであり、過度な利用はうつや不安のリスクを増大させます。
このような状況を避けるためには、SNSの利用時間を制限し、自分を見つめ直すことが重要です。
数字を気にせずに生きること
私たちは無意識にも数字で自己評価をしてしまいます。
年齢、年収、フォロワー数など、これらの数字は比較の対象となり、劣等感や慢心を生む元になります。
しかし、
本当に大切なもの、例えば人間性や趣味、愛情などは数字で測ることはできません。
それらを大切にし、数字ではない価値を見つけ出すことが幸せに繋がります。
結論
キム・スヒョン氏のこの書籍は、
私たちが自分自身を貶めることなく、自分らしく生きるための方法を探求するものです！
一見困難に思えるかもしれませんが、これらのアドバイスを実践することで、自分自身を見つめ直し、自己肯定感を高めることが可能になります！
人生一度きりです！楽しんでいきましょう！！
最後まで、読んでいただきありがとうございます！！！
他にも手軽に読める要約記事を書いていますので良かったら是非！
上記で紹介したのは一部になります。
気になる方は是非、本を手元に！
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