人生を変えるために必要なプロセス［成長編】

こんにちは。
あなたの可能性を引き出すコーチ茂です。
前回の記事の続きですが、変化にはプロセスがあり
認識→解放→創造→成長の流れです。
今回は僕のコーチングの中でもお話ししている、この変化のプロセスについて
お話ししていきたいと思います。　今回は「成長」についてです。

成長の段階まできたら循環がはじまる

プロセスの最終段階

これまでの記事のように
認識→解放→創造というプロセスを辿ってきたなら、次には何か変化が起こったり、
始まったりしているはずです。
これはあなたが、これまで行ってきた成果です。
「考え方」「仕事」「環境」「周囲の反応」「自己理解」「目的や目標の明確化」など、あらゆる変化が起こっているはずです。
もし何も変化がなかったとすれば、これまでのプロセスで実は出来ていなかったことがあるかもしれません。
以前までと違った自分をぜひ楽しんでください。

これから循環がはじまる

プロセスは常に循環していて、この段階にきたならまた認識が始まります。
ある成果や変化が起こると、今度はその状態を認識して、認める必要があります。
変化が起こった状況や自分に気づき認めないと、極端に言えば「なかったこと」にしてしまうことになるからです。

変化を認め、新たな自分となって一歩を踏み出していくことによって
また違う景色が見えてくるはずです。

循環のプロセスは加速する

常にプロセスは循環していますが、初めの時とは違い、経験して自覚していくことで
この循環は以前より早くなっていきます。
自分自身の変化とともに、気づきや認識、行動ができるようになってきているからです。

何事も初めてにはストレスもかかり、身につくまで時間がかかるものです。
しかし何度も経験していくことで対応力も変わるし、スピードが変わります。
これは自己変化にも同じことが言えます。
「今起きていることは、認識のタイミングに来ている！」
「これを解放することが必要かも」
みたいに気づくことが出来てきているはずです。

なので、僕のコーチングの中ではこのプロセスの理解を詳しくお話ししています。
この記事のように文章では難しい部分もあるでしょうし、全てをお伝えすることが難しいからです。
しかし、この部分の理解ができた時には、あなたの変化や成長は大きく加速していきます。
もし気になるようでしたら、ぜひ一度コメントか連絡くださいね♪

体験セッションもあるので、興味のある方はコメントか
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