未来をイメージする課題。一旦ラスト。 ④カウンセリング(？) (？)なのは、 一度「違うだろう」と思って離れようとした分野だったのに、 社内異動で美容カウンセリングど真ん中の仕事をやることになり、 絶賛研修中で、 やる気はあるものの さっそく自分の向き不向きも痛感し、 苦しい状態だから。 でも、人類の他の人が出来ていることだから、 きっと私にもできるはず！ …と、言い聞かせている。 今研修で受けている美容カウンセリング業は 聴くだけじゃなくて、 相手を導いたりやる気
未来をイメージする課題。 ③旅行 世界の神秘なる自然や、その土地ならではの文化を、この目で見てみたいな。 ガイドブックに載ってる写真がベストショットで、それを見れば十分だろうと思う気持ちもある。 日本の食が一番口に合ってるし安全安心なのもわかる。 でも、自分で歩いてたどり着いて、 自分の目で見て触って、 私の中の世界の地図がより鮮明になったらすごく楽しそうだなと思う。 できればその土地に1ヶ月くらい住めたら最高！ あれもこれもできたら良いなぁと、 自分は欲張りなん
未来をイメージする課題のアウトプット。 ②ダンス ダンス自体は、高校生の間と社会人になってから2年間、チアをやっていて。 チアのパフォーマンスで会場を盛り上げ、それが少しでも選手の力になり、勝利に繋がった時、「微力ながらも貢献できたかもしれない」と嬉しかったし、 そもそも体を動かすことや踊ることが、好き。 最近は踊ってなかったんだけど、 ベリーダンスをやっている友人が チアをやってる時の私の昔の動画を見て、 「やっぱり向いてるよ！」と。 単純な私は乗せられて、
目の前の研修にいっぱいいっぱいで 未来をイメージする課題が後手になってしまっていたので、 このスキマ時間にちょっと夢を描いてみる。 今ふと思いつくこと。 ①撮影 ②ダンス ③旅行 ④カウンセリング(？) ①撮影 先日、友人の結婚式に参列して。 写真沢山撮るね！と言いながらも、 今回は結婚式のダイジェスト動画を作ることになったので 主に動画を撮っていた。 (新婦にはサプライズでプレゼント予定) そしたら、動画じゃないと収められないイイ瞬間があって。 写真は瞬間を切り取れ
店舗勤務に向けて、有難いことに今日から研修を受けさせていただくことに。 わかっていたけど……、 知識を持ってるのと、 それをトークに変えてヒアリングしカウンセリングするのは全く違った！！！ 座学では身につかない技術。 まずは口を動かして練習です。 練習すれば、身体に染みつけば難なく話せるようになるとは思う。 思うけど、 「相手に合わせてトークを組み立てる」だから、 頭も使うよね。 頭と口、同時に動かせるかな。不安だ。 これも練習あるのみかな…？ 大変な時は、大きく
未来の自分をイメージした時に、 フォトグラファーと栄養カウンセリングで、迷っていた。 栄養カウンセリングの世界はもう違うか、今は知識も曖昧だしな〜。と思って、 写真や映像の世界に飛び込んじゃおうかな〜絵も描けたらかっこいいな〜と趣味に毛が生えた感じの夢を見ていたら、 なんと本職で美容のカウンセリングを行う、店舗業務に。 転職まで考えてたのに。 こんなタイミングだったので、 あなたはもう少し本腰入れて栄養や美容のカウンセリングをやりなさい、あなたはこの道よ、と導かれている
死のワーク、もうひとつあったので書き記し。 自分は、どこで、何歳で、季節はいつで、どんな風に、亡くなりたい？というワーク。 場所は…病室がいいかなあ。その後の手続きとかが楽そう。家だと自分が死んだ場所という記憶を家族に残してしまう。家での私は楽しい思い出を記憶しておいて欲しい。 年齢は…92歳？いや、まだ動けそうだから94歳くらい？そしたらあと60年か！ 季節は…秋が良いな。法事も暑すぎず寒すぎずが楽だと思うし。秋好きだし。 どんな風に…あ〜この人生楽しかったなあ〜。みん
死を体感するセミナーを受けてきました。 ストーリーを聞きながら 大事なモノやヒト、思い出を手放していくんだけど、 最後に残ったのは「夫」と「子どもとハグすること」でした。 改めて、自分が何を大事にしているのかが分かったな。 6月にセミナーを受け始めてから一人時間が増えたことで自分と向き合い、夫を羨むことも緩和してきて、 自分の時間も大事だなあ〜って身に染みてきている。 だからやっぱり、一番大事にしたい&大事にしないといけないのは間違いなく自分なんだけど、 自分が死ぬっ
ネタバレ含みます。 この映画、好きみたいだ！ 頭の中で様々な感情が右往左往して、そのうちのある感情が選ばれて、その人の感情として表出されて… とか、 どうでもいい記憶は掃除機みたいなのに吸い込まれちゃう とか、 自分らしさの作られかた とか、 頭(≒心)の中の仕組みが映像としてイメージされているのが面白くて。 なるほどそうなってるのか〜！と。 これをすみずみまで落とし込めたら、 どんな状態･気持ちでも 「今、頭ではこうなってるんだな〜」と俯瞰して見れそう。 監督さんは
内示当日は、わくわくするかも！と、思ってたけど、 社内異動、やっぱり不安もあり。。 覚えることたくさんだよね…とか、咄嗟の判断や良い言い回しが出来るだろうか…とか、他スタッフと良好な関係になれるかな…とか、研修期間長めに取って欲しいな…とかとか。 内示された翌朝はストレスからか中途覚醒してしまい、 ネガティブな気持ちの朝でした。ふう。 あと、今の会社のサービスで腑に落ちてない部分があって。 今の時代に即してないし、お客様ファーストではないから、変えたいんだよね。 それだけ
社内異動することになりました。 これまでは 美容サービスの店舗運営をする 本社のCS課にいて、 なんと再来月から店舗勤務をすることに。 事務職から突然、接客業！ #岩橋ひかり さんが、コーチングの時に言ってた。 なりたい未来を決めると、自分が思ってもみなかった形で今が動いていくと…！ なりたい未来はまだ仮仮仮決定の段階だったけど、 早速今が動いて本当にびっくり！！！ 転職せず、時短社員のままで、職場の場所が変わったり業務内容が変わることってあり得るんだなあ…！ 考え
Instagramで誰かがやっていて ちょっと気になっていた、鍼。 あんなに刺してるんだから、きっと何か効果はあるはず！ そしてどんな仕組みなんだろう？ と気になり、時間を作れたので行ってみることに。 実際に使う鍼を見せてもらったら、かなり細かった！ 0.1mmだそうな。 0.1mmって目で見えるんだね！笑 いや、紙もそれくらいだっけ？笑 刺す時はちょっと痛いけど、すぐ引いていく。 1,2mmの深さまでしか刺してないそうで、 あんなに細くて浅くてもちゃんと痛覚は働いて
母は、自分の本当の想いをぼんやりとしか見ていなくて、 自分でも感情を落とし込めていないまま周りに当たる傾向がある。 父と弟はそれを汲み取れるから、割とスムーズに母とやりとりできる。 対して私は「言いたいことがあるなら直接言うべき。別の人間なんだから察せられるわけがないじゃないか。」という優しくない想いがあり、 これまで母とよくぶつかってきた過去がある。 母は自分の理屈が通ってなくても、一度怒ったら決してその場では謝らなくて。 私は私で相手の理屈が通ってないと「おかしい」
未来を決める段階での、新たな学びと実践してみた時の話。 0を今、10を理想の未来で設定した時、 0→10で考えがちだけど、 0→1だと、意外と越えられそうな壁だったりする。 ということで、 0→1→2→3→4→5→6→7→8→9→10で 段階を踏んで考えてみましょう〜 となり、 その場でアウトプットしたら… これまで想像していた理想は5の段階で完了してしまって。笑 6〜10はどうしよう！！困った！ でも時間制限があるからと、なんとかひねり出したら… 6以降は考えたこともな
6月から2つの講座を受けていて、 2つともこちらのフェーズになりました。 「未来を決める」 私が一番難しいと感じている分野。 元々楽観的で何とかなると思うことから、先読みできずその場しのぎが多かった私。 意外と現実的で、想像力がいまいち膨らまない私。 (推し活のときなんか、周りの想像力が羨ましかったな笑) 5年後、私はどうなっていたいかな！？ うーん！！？ 脳科学的に、 未来と現在と過去は川に例えられるらしくて。 川の上流が未来、 下流が過去、 その間に私がいる。(
私は食べるのが遅い。 よく噛んで食べるのは消化にも大事なことだからいいんだけど、 私の場合、ただただゆっくり噛んでるのかも？ 結局噛む回数は人並みかも？ こっちの咀嚼だけじゃなくて、 学んだことを自分の頭に落とし込む咀嚼の方も、ゆっくりなようでして。 6月から3ヶ月間、2つの講座を受けているけど、 どちらも追いつけていない状態。 セミナーを受けてその場では感じたり考えたりしていても、 自分の中で咀嚼しきれてなくて、 日々の忙しさの中で記憶の彼方へ遠のいてしまう。 そして実
