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GWも終わって、久しぶりの平日。 朝は雨だったけど、お昼過ぎに少しずつ晴れてきた。 雨あがり…
午前中はヨガへ。 最近やっと、また行けるようになった。 全身をほぐしていくと、自分に優しく…
東京の方では雪が降った今日。 2月よりも3月の方が寒いという不思議… (2月の初めとかすごく暖…
今日はヨガの日。 一番好きなインストラクターの先生は、いつも笑顔で今日も素敵だった。 今日…
長男の様子が思わしくなくて、(日中は元気なのに夕方微熱がでる) 朝から病院に行く。 結果、コ…
たっぷり眠ったはずなのに眠たい。 冬で寒いからだ、と思う。 でも春は春で眠たいし、夏も秋…
