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数日ぶりのお休みの午後。 ずっと気になっていた『アリアドネの声』を読みおわる。 何を書い…
今日は朝から地元の図書館へ。 （予約していた本を受けとりに行く） 少し時間があったから、…
用事を済ませようとパソコンをひらいたら、何度も固まって四苦八苦する。 (何回やってもネット…
なんだか眠くなることが多くて、きのうは14時から16時まで(２時間も！)眠ってしまう。 変な夢…
少し落ちこむことがあって、爪の色をピンクに塗ってみる。 (前にも一度塗って、剥がれたきりそ…
晴れているけれど風が冷たい一日。 本当は日中、長女の自転車の練習をするつもりだったけど家…
東京の方では雪が降った今日。 2月よりも3月の方が寒いという不思議… (2月の初めとかすごく暖かくて、もう厚い上着は要らないかな、と思ったのに) 出勤のときも、もう使う予定のなかった手袋をはめて行ったり、冬用の服を着たりしている。 寒暖差がほんとうに激しい。 プラス花粉症というダブルパンチ。 そう、本当に花粉症なのだ。 今年がいつもよりもひどいのか、毎年こんなふうなのか覚えていないけど… 外の空気は冷たいのに鼻がむずむずして、くしゃみが出て、目が痒い。 薬を飲んでこの症状
今日はヨガの日。 一番好きなインストラクターの先生は、いつも笑顔で今日も素敵だった。 今日…
午前中、瞑想してたらとても眠くなって、気絶するように寝てしまう。 (そんなことも久しぶり) …
今日は髪を切りに行く日。 10時に予約して、終わったのは14時近い時間だった……さすがにヘト…
あまりにも色々なことがあったから、今日から２月になることにホッとするような気持ちでいる。…
日曜は雨にも関わらず、勤務先の図書館はすごい人だった。 来館する人も返却本も多い、とても…
一番最初に『源氏物語』を読んだのはいつだっただろう。 確か全文(現代語訳で) 読んだのは27歳…
たっぷり眠ったはずなのに眠たい。 冬で寒いからだ、と思う。 でも春は春で眠たいし、夏も秋も眠い日は眠いのだから、季節のせいじゃない気もする。 (理由があった方が安心するから理由をつけたいだけで) ヨガの日だから、支度して家をでる。 どれだけ眠くても寒くても、ヨガの日は休まず行って偉い、と思う。 (自分を労るような気持ちで) ヨガをやらなければ一生とらないポーズがたくさんあって、ときどきこれは修行のようだと思う。 片足で立つのは相変わらず苦手だ。 (中心が定まらなくてフラ
