![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/145030012/rectangle_large_type_2_722455e4b45a00af7c24200145a98534.png?width=800)
6/23 #3goodthings
一日の終わりに今日の良かったことを3つだけ書いていきます。
①コーチングセッション
一週間の活動を話しているうちに、話の流れが深いところまでたどり着き、残りの人生についても考えた。
「残りの人生をどう生きていきたいですか?」というコーチの問いかけにどきっとする。
未来についてはいつも考えているが、「残りの」という視点はあまり考えてこなかった。
先日、「寿命時計」というアプリを入れてみた。
私の余命が毎日カウントダウンされている。健康寿命という視点で考えたらもっと少ないだろう。
どう生きるか?
どう在るべきか?
一つの明確な生き方が浮かんできた。
②たまった仕事も片付けた。読みたかった本も資料も読めた。
③孫とご飯を食べた。調子悪かった様子だけど、元気になったみたい。
ケーキのお土産が嬉しかったみたいで良かった。
![](https://assets.st-note.com/img/1719145078590-gEH98ViztO.jpg?width=800)
今日も一日お疲れ様でした。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?