パチスロ自粛航海2日目「週の始まり」

こんばんは！今日も無事にパチスロに行かず過ごすことが出来ました！2日目成功！偉い！

そして今日は本当に暑いですね…！月曜になりましたので本日は仕事です。ここで簡単に自分の1週間の流れです。

私は直行直帰スタイルの雇われ会社員です。(月)～(金)の仕事です10-19時で仕事をしてます。
一般的な会社員の方よりは少し時間に融通が効きます。ふとパチスロに行けないことは無いという生活です。まぁ行きませんが！

ただ、仕事帰りなどはやはりふと行きたくなったり、休憩や空いている時間が少し出来ると帰りに行きたいなと思うことも多くあります。

その時間を以下に克服するかが平日の目標になります！

ただ、今日は行きたいという気持ちは昼時点までほぼ湧きませんでした。おそらくこの日誌を書くのが楽しみになってきているからかも知れません。

暇つぶしではなく目標を設定してそれをクリアすると自己肯定感が上がりますね。これは発見です！

そして誰かが見ているかもしれないという気持ちが出来るので更新しなくてはとなり継続になります。手帳などで書く日記よりも私にはあってます！

さて、仕事が終わる19時です。平日で一番パチスロに行きたくなる悪魔の時間になりました。しかし、今日は日誌を書き始めてまだ二日なのでまっすぐ自宅へ…

そして、ごはんを食べ、日課の「リングフィットアドベンチャー」です！！

だいたいこれを仕事終わりやると早くて20時半～21時半頃まで運動します。そうするとパチスロ店は閉店の時間です。

つまりこの流れを作ってしまえば自粛しやすいと日誌をつけてはじめて気づきました！これぞ夜の黄金ルーティン！！！さらにこの日誌をつけたら見事に閉店時間になりました！

今日はゆっくり眠れそうです！今日もみごとに目標達成！！

偉いぞ私！よく頑張った清☆超！！明日もこの調子！！！

それではみなさんまた明日。