パチスロ依存を克服する為の日誌を毎日更新しています。日々更新していると自己肯定にも繋がる日誌です。何となくパチスロに行ってしまう方が依存脱却の参考になればこれ幸いです。
こんばんは!今日は酷暑でしたね。今日は特に外出の予定がなかったのでかなり暇でした。しかし、6時半に起床してしまいましたので早速ポケモンGO開始です。 今日から新しいポケモンが出てくるので暑くなる前から散歩です。二時間程ぶらぶらしてきました。気温が低い時間に散歩するつもりでしたが結果家に着くころには汗だくになっていました。 がっつり涼んだ後は会社の資料つくり、いよいよ本日一念発起して靴の洗濯を開始です。やってみると意外とできるもんですね。 あまりの酷暑だったので、洗った後
こんばんは!ついに二ヶ月達成です!! まさかですね…noteは毎日更新できないことがありましたが、日誌としてはしっかりと二ヶ月書き続けることが出来ました。 月並みではありますが、航海日誌を書き始めた頃は一週間くらいで飽きてやめるんだろうなと本当は思っていました。 「習慣」ってすごいですね。 内容を日記にしているので気張らず出来ました。これが続いた大きな要因だと思います。今は書かないと気持ち悪くなりますね。 ただ、この気持ち悪さも「三日書かない」って習慣になればすぐに
こんばんは!今日は猛暑日過ぎて今日も辛い一日でしたね。あと一ヶ月頑張りましょうと心に決めようと今決めました。 そんなことで午前も暑さに負けないように気軽な仕事からスタートです。そんなこんなで基本的にノーストレスで仕事です。 今日はお昼終わりからセミナーが一件ありましたので気合を入れて昼食です。今日は勝負飯のお蕎麦屋さんのかつ丼セットです。本当に「うまっ」という気持ちになる引っ越してきて一番好きな食べ物かもしれませんね。 そこから昼の仕事ですがセミナーで相手方がしっかり話
こんばんは!二日ぶりの更新です。もちろん昨日、今日と無事航海達成です!! ということでここ2日間を振り返っていきたいと思います。 そして、まとめて書く癖がついてしまってますね。さぼり癖ですね。反省せねばなりません。noteが毎日更新できない自分を責めてしまいます。 そんなことを払拭するように書いていきます。 昨日はというと本当に暑い一日でした。真夏日という感じでした。夏の暑さに負けないように午前中からスタートです。テキパキと仕事をこなしながら午前中の記憶は暑くて目がま