子供の成長に必要な成分、タンパク質とか亜鉛とか調べてみた
子供の成長に必要な成分、タンパク質とか亜鉛とか調べてみた子供の成長に必要な成分、と聞くと、どんなものが思い浮かぶだろうか。
私は真っ先にタンパク質とカルシウムが頭に浮かんだのだが、どうやら「亜鉛」も重要らしい。
成長のために必要な成分として、亜鉛は正直あまりイメージがなかったので、ちょっと意外だった。
そして、改めて言われてみると亜鉛とは何で、どんな働きがあって、どんな食べ物を含まれているのかを知らない気がしたので、調べてみることにした。
子供の成長にはタンパク質や亜