【ダイジェスト】毒親育ちさんがネガティブ思考でしんどいと思ったら読む本

挨拶はじめまして、もみぢです。 私は、毒親育ちの方のお悩み解決専門家としてマインドトレーナーをしております。特に「自信がない」「自己卑下しやすい」「落ち込みやすい」などのネガティブ思考で日々悩んでいるアダルトチルドレンの方々に対して、マインド面から変えていき、心理療法とマインドフルネスなども含めたセラピーによって、なりたい理想の自分になる「自己実現」のお手伝いをさせていただいております。 そして、この度、2023/5/12（金）に電子書籍を出版することになりました。 多く