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私のカウンセリング体験

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私自身のカウンセリング体験、カウンセリングの選び方、使い方、しっておくとおトクなことを綴っています。
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#心理学

初めてのカウンセリングと得た大きな気付き

韓国系アメリカ人インフルエンサーJenn Imが、自分自身のセラピー体験について語っている動画がとてもよかった。 この動画を見て、私も自分自身のカウンセリング体験を書いてみようと思った。 ****************** 私自身は、もう何回もカウンセリングを受けている。 もともと大学で心理学を学んでいたし、周りにカウンセラーを職としている友人が数名いることもあり、カウンセリングに対する心理的ハードルはとても低かった。カウンセラーという自分では選ばなかった道