えっちゃん

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食生活アドバイザー

先日、食生活アドバイザー試験を受験。 本日、合否通知が届き、2級合格! http://www.flanet.jp/ そもそも受験しようと思ったきっかけは、 昨年4月から在宅ワークが始まって、 外出も、ましては外食もできなったこと。 ・ほぼ3食、おうちごはん ・ずっと家に居ると楽しみは食べることだけ ・コロナに負けないためにも健康第一 そんな想いから、なにか『食』について勉強したいなと思った。 栄養士や調理師に興味があったけど、 学校に通わないといけないようで… 今は

    • 季節を感じる生活

      今年の私のテーマは『季節を感じる生活』。 昨年リモートワークになって、家から一歩も出ないなんていう日が続き、いつの間にか夏が過ぎ冬になり… 私たちの状況がどうであれ、季節は確実に進んでいました。 それまでは晴れてると外に出たいタイプだったのですが、今ではすっかり引きこもり癖がついてしまっていました。 そこで簡単なことですが、次の3つくらいは心掛けようと決めました! ①外の空気を吸う 平日、仕事がある日にもできるのは、部屋の窓を開けること。 換気することも推奨されてる

      • 自己紹介

        はじめまして。note始めました、えっちゃんです。 長野県出身、現在は東京在住で会社員をしている40代。 昨年からリモートワークになり、一人暮らしの自宅でほぼ毎日過ごしています。 そんな状況になって、いろいろ考えちゃうんですよね。 このままこの仕事を続けて行くのか、ここに住み続けて行くのかとか。 近い将来の複業も考えて、noteを始めることに決めました! 使い方すらわかっていませんが、日頃の生活のこと、趣味のことなど、アウトプットしていきたいと思っています。 良

      食生活アドバイザー