女性アスリート

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女性アスリートの三主徴（Female Athlete Triad：FAT）とは、女性アスリートに顕著にみられる健康障害の3つを指します。アメリカのスポーツ医学会が1993年に…

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20240721：　女子大学生の喫煙・有酸素運動・無酸素運動・生理学的応答・心拍変動

喫煙は長い間、公衆衛生上の重要なトピックとして認識されており、世界中の多くの発展途上国で増加しています。世界中で社会の発展とタバコ市場取引の合理化が進むにつれて、女性喫煙者の人口が増加しています。さらに、仲間からのプレッシャーで喫煙習慣のある学生は大きな注目を集めています。これまでの研究で、喫煙が人体に及ぼす有害な影響が確認されており、冠動脈疾患、末梢血管疾患、心筋梗塞、脳卒中、突然死の発症や、その他多数の複雑な危険因子への曝露が含まれます。タバコには、ニコチン、タール、一

20240714: ACL損傷予防プログラム・神経筋エクササイズ・生体力学的リスク・ハンドボール

チームハンドボールでは、すべての年齢層で非接触性傷害の発生率が高いことが報告されています (Laver、Luig、Achenbach、Myklebust、Karlsson、2018 )。そのため、下肢は最も一般的な傷害部位であり、青少年アスリートの全体的な傷害率の50％以上を占めています。膝の傷害、主に前十字靭帯 (ACL) 断裂は、15～19歳の年齢層で最も頻繁に発生する重篤な傷害であり、女性はACL損傷のリスクが高く、思春期にリスクが増加することが広く知られています (B

20240707: 課題特異性ジストニア・アスリート・競技復帰

課題特異的ジストニアは、特定の課題を遂行する際に不随意運動を呈する運動障害である。これは長期にわたる反復運動および定型的運動によって引き起こされ、この疾患の一般的なタイプは、楽器を演奏する際に不随意運動を呈する音楽家の課題特異的ジストニアである。プロのスポーツ選手も、ピストル射撃に限らず、課題特異的ジストニアを発症したと報告されている。プロの音楽家における課題特異的ジストニアの有病率は約1～3%である。これは、課題特異的ジストニアが特定の集団で一般的であることを示唆してい

20240703 : 腰部骨盤股関節複合体・投球障害・運動連鎖・下肢貢献度

オーバーヘッドスローなどの動的動作を行う際、体は直列に接続された独立したリンクで構成される運動連鎖として機能します（Putnam引用1993）。投球動作では、運動連鎖が連続的かつ協調的に機能して、近位セグメントから遠位セグメントにエネルギーを適切に伝達し、傷害感受性を低減する必要がある（Putnam引用1993）。投球動作における上肢（運動連鎖の遠位部分）の重要性は明確に定義されているが（Wilk et al.引用2000年、Fleisigら引用2011年；キーリーら引用20

20240619: 下前腸骨棘・解剖学的分類・関節外インピンジメント・subspine

大腿寛骨臼インピンジメント（FAI）の特徴である大腿骨頭または寛骨臼の形態学的変化は、股関節内の異常な接触力をもたらし、股関節痛および関節内病変のよく知られた原因である。対照的に、棘下(subspine)インピンジメント、腸腰筋インピンジメント、坐骨大腿インピンジメント、および大転子インピンジメントに起因する股関節の関節外障害は、股関節痛の原因としてほとんど報告されておらず、認識も不十分である。しかし、関節外インピンジメントは、FAI切除不足に次いで、再手術を必要とする股関節

240611: 女子アスリートの外傷予測・スポーツミクス・作業負荷・代謝パラメータ

スポーツにおける傷害、特にプロスポーツ選手の傷害は、身体的および経済的に重大な影響を及ぼす可能性があります。傷害発生の因果関係が確立されている予後因子と感受性因子 (遺伝的背景など) は、傷害リスクを軽減するための革新的な介入アプローチの開発に使用できます。さらに、運動負荷モニタリングはスポーツパフォーマンスと傷害に実用的に応用されており、アスリート管理システムの不可欠な部分となっています。外部運動負荷 (身体活動中にアスリートの身体にかかる身体的要求) と内部運動負荷 (ア

20240604: 股関節インピンジメント・FAIS・動的関節剛性・性差

股関節関連痛（HRP）は、活動的な若年および中年成人によく見られる運動関連の臨床症状です。HRPは、歩行やしゃがむなどの日常的な動作から運動能力の低下まで、幅広い活動に痛みや障害を引き起こします。近年、アスリートにおけるHRPの認知度が高まっています。若い成人のサッカー選手では30～40％の発生率である。HRP 症例で観察される個々の病態には、大腿寛骨臼インピンジメント症候群 (FAIS)、寛骨臼形成不全、および関節唇損傷、軟骨損傷、および円錐靭帯損傷がる。 FAISは最も一

20240604: ACLR後損傷・心理的準備度・女性アスリート・自己効力感

ACL傷害後のスポーツ復帰（ACL-RSI）尺度で測定されるように、心理的準備態勢が高い女性アスリートは、一次前十字靭帯再建（ACLR）から2年以内に2回目の前十字靭帯損傷を受けるリスクが実際に高くなる可能性があります。研究によると、運動恐怖症、自信、心理的準備などの心理的要因が、二次前十字靭帯損傷のリスクに影響することが示されています。男性アスリートと女性アスリートの両方が二次前十字靭帯損傷を経験するリスクが 20% 以上あるのに対し、特に女性では、その後の同側前十字靭帯損

240525 : MTSS・シンスプリント・鑑別評価・ビタミンD

脛骨内側ストレス症候群（MTSS）は、アスリートや軍人によく見られる下肢の酷使による障害です。MTSSは運動により脛骨前部に生じる痛みで、脛骨疲労骨折の連続体における初期のストレス障害です。俗に「シンスプリント」と呼ばれています。脛骨内側ストレス症候群は、過度の使用による症状であり、具体的には脛骨の骨の過負荷による損傷とそれに伴う骨膜炎であり、ランニングやジャンプなどの反復衝撃運動の参加者や軍人において臨床医がよく遭遇する症状です。脛骨内側ストレス症候群の発生率は、ラン

20240523: 認知敏捷性・女性アスリート・外傷予防・二重課題

チームボールスポーツのアスリートは、ボールの動きの軌道や対戦相手やチームメイトの行動に応じた方向やスピードの変化など、常に変化する環境の合図に素早く適応しなければなりません ( Sheppard et al., 2006 )。ヤングら (2015) は、この適応スキルを「反応性敏捷性」と定義しました。これは、(目標に向けた) 動作中の運動、感覚、認知行動を組み込み、調節する複雑な調整のサブコンポーネントスキルです ( Baumeister、2013 )。したがって、ヤングら

20240515 : ACL損傷機転・女子サッカー・４つの受傷パターン・予防

女子プロサッカー選手は前十字靱帯（ACL）損傷のリスクが高い。過去 20 年間で、女子の ACL 損傷の発生率は2 ～ 4と大幅に増加し、発生率は 1000 時間あたり 0.06 から、1000 時間あたり 0.1 ～ 0.2 に増加しました。断続的なチームスポーツ（サッカーを含む）に参加する女性アスリートは、男性アスリートよりも怪我のリスクが2～6倍高いと報告されています。女子選手におけるACL損傷の年間有病率は0.5%から6.0%の範囲です。男性と女性の両方のプレーヤーに

20240502: スプリンター・生物学的性差・形態学的比較・筋分布の特徴

100mスプリントは、陸上競技の中でも最も権威のある種目の一つであり、二足歩行の人間のスピード能力を象徴しています。男子と女子のスプリント走のパフォーマンスには顕著な差が見られ、例えば男子の100mスプリントの世界記録（9.58秒）は、女子の世界記録（10.49秒）よりも9%速いという例があります。男子と女子のパフォーマンスの差に寄与する要因として、解剖学的特徴（身長、四肢の長さ、体組成など）、生理学的特徴（ホルモンや酵素の要因）、および生体力学的特徴（ストライド長や頻度）が

20240430　： ACLR・肥満・中心的脂肪蓄積

前十字靱帯 ( ACL ) 断裂は、活動的な青少年や若年成人によく見られる外傷性膝損傷です。 ACL断裂と外科的再建（ACLR）後の身体活動の初期低下は避けられません。しかし、身体活動レベルの低下は何年も続く可能性があります。例えば、ACLR後2年の人、および青少年のスポーツ関連膝損傷後3〜12年の人では、無傷の対照と比較して、中程度から激しい身体活動が少ないことが報告されている。膝の損傷後の身体活動の低下の潜在的な影響は、体重増加です。過剰な脂肪蓄積が変形性膝関節症（O

20240429 : Ankle-GO・再発リスク・性差・スポーツ復帰・慢性足関節不安定症

足関節捻挫（LAS）は最も一般的なスポーツ傷害です。これは再発の重大なリスクと関連しており、特に最初の損傷の翌年にはリスクが 2 倍増加します。さらに、約40% の人が最初の LAS 後に慢性足関節不安定性 (CAI) を発症します。この高い再発率と LAS の影響に寄与する可能性のある要因の 1 つは、早期のスポーツ復帰 (RTS) です。研究によると、長引く機能障害や残存する機能不全にも関わらず、LAS後3 日以内に患者の 50% 近くが RTS になり、1 週間以内