ヘルスデータサイエンス

本

ヘルスデータサイエンスとは、医療や公衆衛生などの健康科学全般にデータサイエンスを活用するアプローチです。ヘルスデータサイエンティストは、現場の課題を特定し、データサイエンスの…

運営しているクリエイター: Brain storm conditioning　〜　脳からコンディショニング　〜

#体内時計

組織再生における運動の利点

運動誘発性組織再生身体活動とは、主に骨格筋によって生成され、エネルギー消費をもたらす身体の動きを指し、日常生活、職業、レジャー、および活動的な交通手段の一部として行われる運動やスポーツを広く含みます。過去数十年にわたり、身体活動は日常生活に不可欠な要素であり、健康と長寿の促進に不可欠であることが臨床研究と実験研究によって確信されてきました。重要なことは、現在、身体活動の不足が世界中で 4 番目に多い死因となっていることが報告されていることです。2020 年の世界保健機関

椎間板の変性とオートファジー

おはようございます！こんにちわ！こんばんわ！頸や肩の痛み、腰痛、足のしびれは、年を経るにつれて多くの人が経験する症状です。これは、脊椎の骨の間にあるパッド構造である椎間板が加齢とともに変性するためです。その細胞は「老化」した不活性状態になり、増殖を停止します。細胞の成長と分裂の重要な調節因子である p16 として知られるタンパク質は、老化細胞に蓄積することが知られています。実際、マウスの脂肪組織、筋肉、または眼において、高レベルのp16を含む細胞を除去すると、老化に関連す

500

エリートスポーツにおける疫学調査：時差ボケ、骨ストレス損傷、ハムストリング損傷

時差ボケがフリースローに与える影響をNBAが調べた時差ぼけはさまざまな身体的および精神的機能を損なう可能性があります。時差ぼけが運動パフォーマンスに与える影響は想定されていますが、方法論的に証明するのは困難です。課題には、対戦相手の質の影響を排除することと、アスリートが実際にタイムゾーンを越えて移動する時期を判断することが難しいことが含まれていました。全米バスケットボール協会におけるフリースロー (FT) シュートを分析することで、これらの課題を克服することができました

体操競技における最近の傷害データ

体操選手の傷害パターンとスポーツ復帰の疫学体操競技は、非常に若い年齢から始める、年間を通して上半身と下半身の筋力と柔軟性のトレーニングを頻繁に集中的に行う必要がある、独特の要求の厳しいスポーツです。独特の生体力学と反復的な強い衝撃力と、必要な身体制御および着地技術の組み合わせにより、体操選手は非常に独特な損傷パターンにさらされる可能性があります。米国だけでも、6 歳以上の人々が体操に参加している人が 500 万人以上います。体操の人気が高まるにつれて、これらのアスリート

運動と血管インスリン・シグナル

キーポイント：骨格筋および脳血管系におけるインスリン抵抗性は、代謝疾患、神経疾患、血管疾患を結びつける統一的な病態を表しています。日常的な身体活動 (PA) は、骨格筋と脳における血管インスリンシグナル伝達を最適化するための効果的な治療法です。大きな骨格筋量を必要とし、強度を調節して各筋肉内のより多くの筋線維を動員するとともに、重要な中枢神経動員を必要とするPAは、骨格筋と脳の血管インスリン感受性を促進する血管適応を最大化します。メカニズムの概念が処方に基づい