ヒデキ

キャンプや釣りが好きです。 医療関係の仕事をしています。人生について、生き方について、…

ヒデキ

キャンプや釣りが好きです。 医療関係の仕事をしています。人生について、生き方について、いろいろ考えます。日常で感じたことを書いていきたいです。

最近の記事

思考の習慣に対する向き合い方

感情にまかせてとったその行動は、 正しいと言えるのだろうか。。 ある人の言動で、嫌な思いをすることが先日あった。 こんな時、私はその人と関わらないように距離をおいたり、無視をしたりする行動を取りやすい。 誰か特定の 人に対して、 負の感情を抱いた時、選択肢としていろんな行動の仕方があると思う。 その行動に対して、 自分なりの理由や理屈付けをし、自分を正当化する。 感情は 自分の本音を 映し出す 鏡と 言われている 。 ただそれは、 人それぞれ思考の癖というものが存

    • 1年間日記を続けみて想うこと

      これまで、 一週間以上続けて日記を書いたことがなかった。 飽きっぽいのもあるだろうし、根性がないのもあるだろう。 昔、チャレンジした時も、自分の書いた日記を見返して、何か不快なもの感じて、すぐに嫌になったのを覚えている。 日記を書いている人から見れば 、日記を続けるなんて、何ともないことだろう。 しかし、私から見れば、日記を書く人は、どこかきん肉マンに出てくる超人のような感覚さえ持っていた。 そんな私が、昨年の12月31日から、日記にチャレンジし始めたのだ。 あと

      • 現在と過去と未來で感じる味の違い

        あっ、これなんか、懐かしいな。。 皆さんは、どんな時に懐かしいと感じるだろうか。 それは懐かしい味だったり、 匂いだったり、 音だったりと、 様々な五感を通して、昔のことを思い出だすことがあるのではないだろうか。 久しぶりに懐かしい味に再会した。。 時々、妻と一緒にスーパーに買い物に行く。 朝の開店と同時に行くと、半額のものがあり、掘り出し物に出合うことがある。 先週の土曜日、半額の札幌醤油生ラーメンを見つけた。 手に取ると、横から妻が顔を出し、 いいの

        • 等身大の自分

          今日も7:35に出勤する。車での出勤だ。 小さな峠を越えた先に職場がある。職場までは40分程かかる。 出勤の時間は、いろいろ物思いにふける。 また、振り返る時間でもある。 今朝、こんなことを考えた。 『等身大でありたい』と。。 今まで、背伸びし過ぎて疲れた。 こうあるべきと、本来の自分の意思とかけはなれた設定をしていた。 自分の劣勢感を埋めるために行動していた。 そうかと思えば、自信を失くし、周りからの評価に振り回され、一喜一憂していた。 今の自分でいい。

        思考の習慣に対する向き合い方