本日、リフレッシュ休暇につき

   シフトの希望休を記入する際、カレンダーをぐるっと見渡し、だいたいこの辺りで体力の限界を迎えるだろうと、休みを入れておいたのが、およそ1ヶ月前のこと。

今週の月曜日から細々した不調が出はじめました。
口内炎から始まり、頭痛が酷くなって薬がなかなか効かなかったり、しゃっくりが止まらない、吐き気やみぞおち辺りを押すと痛む、身体のあちこちの関節がパキパキと軋むなど、本来なら休む程ではない些細な症状。
それでも身体は、もう限界です、勘弁してくださいと訴えているようなので、1ヶ月前に休みを入れておいた本日、のんびりと疲労回復に務めます。朝食は、軽くお弁当の残りの卵焼きをつまんで、お昼は胃腸に優しいものをと考えております。

梅雨シーズン真っ只中。
全日本人の自律神経も乱れがちで、他者からのとばっちりも多くなってまいりましたね。
なかなか休めない方が多いとは存じ上げておりますが、快か不快かすら解らなくなる前に、適宜ご自愛くださいませ。